课程简介
✨【活出全新的自己｜心灵成长必修课】✨
你是否总被情绪困扰，无法真正快乐？
是否在原生家庭、金钱、关系中反复挣扎？
这套课程将带你开启一场深度自我和解之旅！
🌟 课程亮点：
✅ 从「假我形成」到「人格重塑」，揭开心理防御机制的秘密
✅ 独家冥想疗愈：清理负面信念、恐惧、金钱业力（紫火/白光/彩虹冥想超实用！）
✅ 原生家庭剧本改写｜情感自我圆满｜疾病与金钱的灵性解读
✅ 实修五阶段+天赋使命探寻，带你找到人生答案
💎 适合谁听？
▪️ 想摆脱情绪内耗、活出松弛感的人
▪️ 与父母/伴侣/孩子关系卡顿的你
▪️ 对灵性成长、能量清理感兴趣的小白
🔥 40节精华课+12个冥想引导，用心理学+能量学双维度升级人生！
课程目录
01_前言篇：活出全新的自己.mp3
02_1.假我是如何形成的？.mp3
03_2.人格的形成（上）.mp3
04_3.人格的形成（下）.mp3
05_4.十二大防御机制.mp3
06_5.冥想：色彩呼吸，为气场充能.mp3
07_6.西游记之内在小孩.mp3
08_7.放下过去，与自己和解.mp3
09_8.冥想：与自我评判和解.mp3
10_9.冥想：与负面信念和解.mp3
11_10.如何与深层次情绪和解？.mp3
12_11.冥想：与内在深层恐惧和解.mp3
13_12.（1）方法：与对他人的评判和解.mp3
14_12（2）冥想：化解对他人评判.mp3
15_13.（1）冥想：解开对人性世界评判.mp3
16_13（2）冥想：化解对修行的执着.mp3
17_14.自我和解方法大全（上）.mp3
18_15.自我和解方法大全（下）.mp3
19_16.冥想：白光净化清理头脑思绪.mp3
20_17.原生家庭-剧本选择.mp3
21_18.情感-自我圆满.mp3
22_19.孩子-灵魂的重生.mp3
23_20.冥想：紫火能量纠缠清理.mp3
24_21.疾病与你的关系.mp3
25_22.冥想：紫火空间净化（电乐版）.mp3
26_23.金钱与你的关系.mp3
27_24.冥想：紫火金钱业力清理.mp3
28_25.地球进化史启示.mp3
29_26.冥想练习：全球彩虹桥静心.mp3
30_27.（1）冥想实修五阶段.mp3
31_27
32_28.慈悲与怜悯的区别.mp3
33_29.修行不是为了福报.mp3
34_30.找到天赋热爱和人生功课.mp3
35_31.冥想：忆起生前抉择.mp3
36_32.全然臣服，活在当下.mp3
37_33.冥想练习：探寻天赋使命.mp3
38_34：冥想练习：满月静心.mp3
39_35.（必听）冥想注意事项.mp3
40_总结篇：活出全新的自己.mp3
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