课程简介
🔥【心理学小白必看！25节CBT疗法系统课】从理论到实操全攻略！
✨适合人群：心理咨询师/心理学爱好者/情绪困扰者
💡课程亮点：手把手带你掌握认知行为疗法（CBT）核心技能！25节干货视频涵盖自动思维识别、中间信念调整、核心信念修正等关键技术，搭配真实案例分析，从首次咨询结构到结束技巧全覆盖！
🌟课程大纲：
✅ 认知模型搭建｜自动化思维捕捉｜12种错误思维拆解
✅ 行为激活实操｜提问技术精讲｜咨询框架搭建
✅ 核心信念修正｜案例逐层解析｜新手避坑指南
贝克认知行为疗法（25讲）纪宇视频截图
课程目录
011发展治疗关系.mp4
02 2 认知加工模型,mp4
03 3 识别自动化思维,mp4
04 4 小结与答疑,mp4
05 5 行为激活.mp4
06 6 自动思维的十二种错误(上).mp4
07 7自动思维的十二种错误(下).mp4
08 8 矫如何结束咨询.mp4mp4
09 9六种提问技术,mp4
10 10 中间信念.mp4
11 11 认知调整的思路,mp4
12 12 采集资料的过程,mp4
13 13 三类错误的核心信念,mp4
14 14 修正核心错误信念,mp4
15 15 案例分析(上).mp4
16 16 案例分析(中).mp4
17 17 案例分析(下).mp4
18 18 认知行为疗法的特点.mp4
19 19 首次咨询的结构(上).mp4
20 20 首次咨询的结构(下).mp4
21 21 第2次及以后的咨询结构(上).mp4
22 22 第2次及以后咨询的结构(下).mp4
23 23 如何结束咨询.mp4
24 24 课程总结,mp4
25 25 答疑.mp4
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